食べものリスト

「低FODMAPダイエットを始めてから、おやつを一切我慢している」 「お腹に優しいスイーツなんて、どうせ美味しくないんでしょ？」こんにちは、低FODMAPライフ・スタイルの案内人です。 食事制限中、一番ツライのが「甘いものの誘惑」ですよね。...