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「喉が乾いたけど、このドリンクってお腹に大丈夫かな？」 「カフェで注文したいけど、どれが低FODMAPなのか分からない……」こんにちは、低FODMAPライフ・スタイルの案内人です。 食事には気をつけていても、意外と見落としがちなのが「飲み物...

ブロッコリーくんお姉さん、低FODMAP食って地味なメニューになりがちだよね。たまにはカフェ飯みたいなオシャレで美味しいものが食べたいよ…。お姉さんその気持ち、よくわかるわ！私も自炊に疲れた時は、nosh（ナッシュ）に頼っているの。メニュー...